முன்பு போல உங்கள் முடி அடர்த்தியாக வளருமா என்று ஏக்கமா?இதோ அதற்கான தீர்வு ரோஸ்மெரி ஆயில்.

உங்கள் முடி பொலபொலவென்று உதிர்கின்றதா? முடி உதிர்வை தடுத்து காடு போல வளரச் செய்யும் இயற்கை அதிசயம் இது! இந்த கட்டுரையில் ரோஸ்மெரி ஆயில் பயன்கள் பற்றி விரிவாகக் காண்போம்”- Rosemary Oil for Hair Growth in Tamil

இன்றைய நவீன உலகில் ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் இருக்கும் மிகப்பெரிய சவால் முடி உதிர்வு (Hair Fall). மன அழுத்தம், காற்று மாசு, ரசாயனம் நிறைந்த ஷாம்பு, மற்றும் முறையற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் கூந்தல் மெலிந்து போவது பலருக்கும் கவலையைத் தருகிறது.இருப்பினும் இதற்கு தீர்வாக நவீன மருத்துவம் பல மருந்துகளைப் பரிந்துரைத்தாலும்,
தற்போது உலகம் முழுவதும் கூந்தல் நிபுணர்களால் வியந்து பாராட்டும் ஒரு இயற்கை மூலிகையைத்தான்.

 என்னவாக இருக்கும் என்று யோசிக்கிறீர்களா?
இது பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரே இயற்கை மருந்து ரோஸ்மெரி ஆயில் (Rosemary Oil).

இந்தக் கட்டுரையில், ரோஸ்மெரி ஆயில் என்றால் என்ன? இது எப்படி முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது?
அதன் அறிவியல் பின்னணி மற்றும் அதைப் பயன்படுத்தும் சரியான முறைகள் பற்றி இங்கே நாம் விரிவாகக் காண்போம்.

ரோஸ்மெரி ஆயில் பயன்கள் என்ன? (What is Rosemary Oil?)

ரோஸ்மெரி என்பது ஒரு நறுமணமிக்க மூலிகை தாவரமாகும்.மேலும் இதன் இலைகளில் இருந்து நீராவிக் காய்ச்சி வடித்தல் (Steam Distillation) முறையில் எடுக்கப்படும் எண்ணெயே ரோஸ்மெரி எசென்ஷியல் ஆயில் (Rosemary Essential Oil) ஆகும்.

குறிப்பாகச் சொல்லப்போனால் இதில் உள்ள ‘கார்னோசிக் அமிலம்’ (Carnosic Acid)  தலைச்சருமத்தில் உள்ள சேதமடைந்த திசுக்களையும், நரம்புகளையும் சரிசெய்து, ரத்த ஓட்டத்தை அபரிமிதமாக அதிகரிக்கச் செய்கிறது.

ரோஸ்மெரி ஆயில் முடி வளர்ச்சிக்கு எப்படி உதவுகிறது?

முடி வளர்ச்சிக்கு ரோஸ்மெரி ஆயில் தரும் 5 முக்கிய நன்மைகள்:

A. தலைமுடியில் உள்ள வேர்க்கால்களுக்கு (Hair Follicles) போதுமான ரத்த ஓட்டம் கிடைத்தால் மட்டுமே முடி வளரும். ஏனெனில்
முடி வளர்வதற்கு வேர்க்கால்களுக்கு (Hair Follicles) சீரான ரத்த ஓட்டம் அவசியம்.எனவே ரோஸ்மெரி ஆயிலை உச்சந்தலையில் தேய்க்கும்போது, அது ரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்து, வேர்க்கால்களுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தை நேரடியாகக் கொண்டு சேர்க்கிறது.

B. DHT ஹார்மோனைத் தடுத்தல் (Natural DHT Blocker)
ஆண்களுக்கு ஏற்படும் வழுக்கை மற்றும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் முடி மெலிதலுக்கு DHT (Dihydrotestosterone) என்ற ஹார்மோன் ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.உண்மையில் இந்த எண்ணெய் இயற்கையாகவே இந்த DHT ஹார்மோனை கட்டுப்படுத்தி, முடி உதிர்வை வேரோடு தடுக்கிறது.

C. பொடுகு மற்றும் அரிப்பு நீங்க (Anti-Dandruff)
இதில் உள்ள பூஞ்சை எதிர்ப்பு (Anti-fungal) பண்புகள், உச்சந்தலையில் ஏற்படும் பொடுகு (Dandruff) மற்றும் அரிப்பைத் தடுக்கிறது.அதோடு மட்டுமல்லாமல் தலைச்சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவுகிறது.

D. இளநரைத் தடுப்பு (Prevents Premature Greying)
ரோஸ்மெரி ஆயில் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம், முடியின் மெலனின் உற்பத்தியைப் பாதுகாத்து,மேலும் இளநரை (White Hair) வராமல் தடுக்க முடியும்.

E. அடர்த்தியான கூந்தல் (Hair Thickening)
எனவே இவை மெலிந்த முடியை வலிமையாக்கி, கூந்தலுக்கு நல்ல அடர்த்தியையும் (Volume) பளபளப்பையும் தருகிறது.

 மினாக்ஸிடில் (Minoxidil) vs ரோஸ்மெரி ஆயில்

2015-ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், முடி வளர்ச்சிக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ‘மினாக்ஸிடில்’ (Minoxidil 2%) மருந்துக்கு இணையான பலனை ‘ரோஸ்மெரி ஆயில்’ தருவது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மினாக்ஸிடில் சிலருக்கு அரிப்பை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் ரோஸ்மெரி ஆயில் எந்தவித பக்கவிளைவுகளும் இன்றி வேலை செய்கிறது.மேலும், இதில் உள்ள பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் பொடுகைத் தடுக்கிறது.

 ரோஸ்மெரி ஆயில் பயன்கள்,அதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது? (How to Use Rosemary Oil)

குறிப்பாக ரோஸ்மெரி ஆயில் ஒரு எசென்ஷியல் ஆயில் என்பதால், இதை நேரடியாக தலையில் பயன்படுத்தக் கூடாது.

கீழே உள்ள முறைகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பின்பற்றலாம்:

முறை 1: தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து (Oil Blending)
* 2 ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெயை எடுத்துக்கொள்ளவும்.
* அதில் 5 சொட்டு ரோஸ்மெரி எசென்ஷியல் ஆயில் சேர்க்கவும்.
* இதை வேர்க்கால்களில் படும்படி நன்றாக மசாஜ் செய்து, 1 மணிநேரம் கழித்து மென்மையான ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும்.

முறை 2: ஷாம்புவில் கலந்து (With Shampoo)
நீங்கள் தலைக்குக் குளிக்கும்போது, உங்கள் ஷாம்புவுடன் 2 சொட்டு ரோஸ்மெரி ஆயிலைச் சேர்த்துக் குளித்தால், கூந்தல் மென்மையாகும்.

முறை 3: ரோஸ்மெரி வாட்டர் ஸ்ப்ரே (Rosemary Water Spray)
ரோஸ்மெரி இலைகளைத் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, அந்த நீரை வடிகட்டி ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் ஊற்றவும். இதை தினமும் இரவு தூங்கும் முன் வேர்க்கால்களில் தெளித்து வரலாம். இது பிசுபிசுப்பு தராது.

 சிறந்த முடிவுகளுக்கு இதனுடன் எதைச் சேர்க்கலாம்? (Best Carrier Oils)

ரோஸ்மெரி ஆயிலை எந்த எண்ணெயுடன் கலக்கிறோம் என்பதைப் பொறுத்து அதன் பலன்கள் மாறும். உங்கள் கூந்தல் வகைக்கு ஏற்ப நீங்கள் பின்வருவனவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்:

ரோஸ்மெரி + விளக்கெண்ணெய் (Castor Oil): உங்களுக்கு முடி மிக மெல்லியதாக இருந்தால், விளக்கெண்ணெயுடன் ரோஸ்மெரியைக் கலப்பது முடிக்கு நல்ல அடர்த்தியைத் தரும். விளக்கெண்ணெய் பாகுத்தன்மை கொண்டது என்பதால், இதனுடன் சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.

ரோஸ்மெரி + ஆலிவ் ஆயில் (Olive Oil): உங்கள் முடி மிகவும் வறண்டு, செம்பட்டையாக இருந்தால், ஆலிவ் ஆயிலைப் பயன்படுத்துங்கள். இது கூந்தலுக்கு ஆழமான ஈரப்பதத்தைத் தரும்.

ரோஸ்மெரி + பூசணி விதை எண்ணெய் (Pumpkin Seed Oil): இது ஒரு ‘Super Combo’. பூசணி விதை எண்ணெயும் DHT ஹார்மோனைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது. இவை இரண்டும் சேரும்போது முடி உதிர்வு மிக வேகமாக நிற்கும்.

 வீட்டில் செய்யக்கூடிய ரோஸ்மெரி ஹேர் சீரம் (DIY Hair Serum)

கடைகளில் விற்கப்படும் விலை உயர்ந்த சீரம்களுக்குப் பதில், நேரம் இருப்பவர்கள் வீட்டிலேயே ரசாயனமற்ற சீரம் தயாரிக்கலாம்:

அதற்கு தேவையானவை: அரை கப் காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர், 2 ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல், 10 சொட்டு ரோஸ்மெரி ஆயில்.
செய்முறை: இவை மூன்றையும் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் ஊற்றி நன்றாகக் குலுக்கவும்.
பயன்பாடு: தலைக்குக் குளித்த பிறகு, முடி ஈரமாக இருக்கும்போது வேர்க்கால்களில் இதை ஸ்ப்ரே செய்யவும். இது பிசுபிசுப்பு தராது, அதேசமயம் நாள் முழுவதும் உங்கள் வேர்க்கால்களைத் தூண்டிக்கொண்டே இருக்கும்.

 சரியான மசாஜ் நுட்பம் (Scalp Massage Technique)

விரல் நுனிகளால் (Fingertips) வட்ட வடிவில் 5 முதல் 10 நிமிடம் மசாஜ் செய்யவும். தலையைக் குனிந்த நிலையில் வைத்து மசாஜ் செய்யும் ‘Inversion Method’ ரத்த ஓட்டத்தை இன்னும் அதிகப்படுத்தும்.

 எங்களது பரிந்துரை: Sacred Grove Rosemary Hair Oil

சந்தையில் பல பிராண்டுகள் இருந்தாலும், Sacred Grove ரோஸ்மெரி ஆயில் 100% தூய்மையானது. இதில் மினரல் ஆயில் அல்லது ரசாயனங்கள் இல்லாததால், இது அனைத்து வகை கூந்தலுக்கும் ஏற்றது.

ஒரு மாதம் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் போதே முடி உதிர்வு கணிசமாகக் குறைவதை நீங்கள் உணர முடியும்.

  அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

கே: வழுக்கை விழுந்த இடத்தில் முடி வளருமா?

பதில்: வேர்க்கால்கள் உயிர்ப்புடன் இருக்கும் இடங்களில் நிச்சயம் புதிய முடி வளரும். ஆனால் முழுமையாக வழுக்கை விழுந்த இடத்தில் பலன் கிடைக்க காலம் எடுக்கும்.

கே: எவ்வளவு நாட்களில் பலன் கிடைக்கும்?

பதில்: முடி உதிர்வு 2 வாரங்களில் குறையும். புதிய முடி வளர்ச்சியைப் பார்க்க 3 முதல் 6 மாதங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும்.

கே: ரோஸ்மெரி ஆயிலை முகத்தில் பயன்படுத்தலாமா?

பதில்: இது கூந்தலுக்கு மிகச்சிறந்தது. முகத்திற்குப் பயன்படுத்துவதாக இருந்தால் தகுந்த கேரியர் ஆயிலுடன் கலந்து பயன்படுத்தலாம், ஆனால் கண்களில் படாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.

 கவனிக்க வேண்டியவை (Precaution)

* கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்தும் முன் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.
* முதல்முறை பயன்படுத்துபவர்கள் கையில் சிறிதளவு தடவி (Patch Test) அலர்ஜி இருக்கிறதா எனப் பார்க்கவும்.

ரோஸ்மெரி ஆயில் பயன்கள் பற்றி நீங்கள் அறியாத சில சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்.

ஞாபக சக்தி: ரோஸ்மெரி ஆயில் கூந்தலுக்கு மட்டுமல்ல, அதன் வாசனையைச் சுவாசிப்பது உங்கள் ஞாபக சக்தியை (Memory Power) 75% வரை அதிகரிக்கும் என லண்டனில் உள்ள நார்த்தம்ப்ரியா பல்கலைக்கழக ஆய்வுகள் கூறுகிறது.

பண்டைய காலம்: பண்டைய கிரேக்க மற்றும் ரோமானிய மாணவர்கள், தேர்வின் போது தங்கள் ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்க ரோஸ்மெரி கிளைகளைத் தலையில் சூடிக்கொண்டனராம்.

ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை: இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், உச்சந்தலையில் ஏற்படும் சிறு சிறு புண்கள் மற்றும் கொப்புளங்களையும் விரைவாகக் குணப்படுத்தும்.

நீங்கள் முடிகொட்டுவதை நிறுத்த ரோஸ்மெரி ஆயிலை கிளிக் செய்யுங்கள்.அதே சமயம் உங்கள்  முகத்தில் இருக்கும் அதிகப்படியான முகப்பருக்கள் மறைந்து பளிச்சென்று முகம் மாற வேண்டுமா? இதோ எங்கள் மாமா எர்த் டீ ட்ரீ ஃபேஸ் வாஷ் பதிவை படியுங்கள்.

முகத்தின் அழகு அகத்தில் தெரியும் அது பழமொழி. ஆனால் முகத்தின் அழகு முடியில் தெரியும் என்பது புதுமொழி.
ஒவ்வொருவருக்கும் முடி உதிர்வு என்பது வெறும் அழகு சார்ந்த பிரச்சனை மட்டுமல்ல, அது ஒருவரது தன்னம்பிக்கையை பாதிக்கும் விஷயம். அதற்கு விலை உயர்ந்த சிகிச்சைகளைத் தேடி அலைவதை விட, இயற்கையிலேயே பலன் தரும் ரோஸ்மெரி ஆயில்  முடி உதிர்வு பிரச்சனைக்கு ஒரு நிரந்தர தீர்வாகும்.முயற்சி செய்து பாருங்கள். பொறுமையும், தொடர்ச்சியான பயன்பாடும் இருந்தால் உங்கள் கூந்தல் மீண்டும் அடர்த்தியாகவும் , ஆரோக்கியமாகவும் வளருவது உறுதி.