கொளுத்தும் கோடை வெயில் நம் அனைவரையும் வாட்டி வதக்கி வருகிறது. தினமும் சில நிமிடங்கள் வெயிலில் சென்றால்கூட, சருமத்தில் கருமை, சுருக்கங்கள் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதான தோற்றம் ஏற்படலாம். குறிப்பாக இந்தியாவின் கடுமையான வெயில் UV கதிர்களின் தாக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. அதனால்தான் சரும நிபுணர்கள் தினசரி சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்கள்.
இந்த வெயிலில் இருந்து நம் சருமத்தைப் பாதுகாக்க சாதாரண சன்ஸ்கிரீன்கள் போதுமானதாக இருப்பதில்லை. குறிப்பாக, பட்ஜெட் முக்கியமல்ல, சருமத்தின் ஆரோக்கியமும் உலகத்தரம் வாய்ந்த பாதுகாப்புமே முக்கியம் என்று நினைப்பவர்களுக்காகவே சர்வதேச அளவில் தோல் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்கள் சந்தையில் உள்ளன.
சமீபத்தில் சமூக வலைத்தளங்களில் அதிகம் பேசப்பட்ட Crystal Tomato Beyond Sun Protection SPF 79+ சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் அதற்கு இணையான உலகத்தரம் வாய்ந்த பிரீமியம் சன்ஸ்கிரீன்களின் நன்மைகள், அவற்றில் உள்ள பொருட்கள் மற்றும் பயன்கள் பற்றி இந்த பதிவில் மிக விரிவாகப் பார்ப்போம்.
1. Crystal Tomato Beyond Sun Protection SPF 79+
லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்களில் உலகிலேயே மிகச் சிறந்த ஒன்றாகக் கருதப்படுவது இந்த கிரிஸ்டல் டொமேட்டோ சன்ஸ்கிரீன்தான். இது சாதாரண சன்ஸ்கிரீன்களை விட 5 மடங்கு கூடுதல் பாதுகாப்பைத் தரக்கூடியது.
இதில் உள்ள முக்கிய பொருட்கள் (Ingredients):
-
- Non-comedogenic Actives: சருமத் துவாரங்களை அடைக்காமல், பருக்கள் வராமல் தடுக்கும் பிரத்யேக மூலக்கூறுகள்.
-
- Antioxidants: சூரிய கதிர்களால் சரும செல்கள் சேதமடையாமல் பாதுகாக்கும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள்.
-
- Melanin Inhibitors: சருமத்தில் மெலனின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தி, முகக் கருமையைக் குறைக்கும் தனித்துவமான பொருட்கள்.
நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்:
-
- SPF 79+ மற்றும் PA++++ பாதுகாப்பு: இது வெயிலின் கொடூரமான UVA மற்றும் UVB கதிர்களிடம் இருந்து மிக உயர்ந்த பாதுகாப்பை அளிக்கிறது.
-
- ப்ளூ லைட் கவசம் (Blue Light Protection): வெயில் மட்டுமின்றி, நாம் பயன்படுத்தும் மொபைல் மற்றும் லேப்டாப் திரைகளில் இருந்து வெளிவரும் நீல நிறக் கதிர்களிடம் (Blue Light) இருந்து சருமத்தை 54% வரை பாதுகாக்கிறது.
-
- ஆன்டி-ஏஜிங் மற்றும் டி-டான்: வெயிலினால் ஏற்படும் பிக்மண்டேஷன் (மங்கு) மற்றும் முகக் கருமையை மிக வேகமாக நீக்கி, சருமம் சுருக்கமடைந்து வயதான தோற்றம் அடைவதைத் தடுக்கிறது.
வறண்ட சருமம் (Dry Skin) கொண்டவர்களுக்கான சிறப்புப் பரிந்துரை:
வறண்ட சருமம் கொண்டவர்கள் எப்போதும் ஈரப்பதம் (Moisturizing) தரும் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். அதற்கு La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk SPF 60 மிகச்சிறந்த தேர்வு. ஏனெனில் இது சருமத்தில் வறட்சியை அதிகரிக்காது, அதோடு மென்மையான உணர்வையும் வழங்கும். அன்றாடப் பயன்பாட்டிற்கு இது மிகவும் சிறந்தது.
அமேசானில் சிறந்த விலையில் வாங்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் – La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk SPF 60
2. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
உலகெங்கிலும் உள்ள டாப் தோல் மருத்துவர்களின் (Dermatologists) நம்பர் 1 சாய்ஸ் இந்த எல்டா-எம்டி சன்ஸ்கிரீன் ஆகும்.
இதில் உள்ள முக்கிய பொருட்கள் (Ingredients):
-
- Zinc Oxide: இயற்கையான முறையில் வெயில் கதிர்களைப் பிரதிபலிக்கும் பாதுகாப்பான கனிமப்பொருள்.
-
- Niacinamide (Vitamin B3): முகத்தில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பை மாற்றும் வைட்டமின்.
-
- Hyaluronic Acid: சருமத்தின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து சுருக்கங்களை நீக்கும் அமிலம்.
நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்:
-
- பருக்கள் மற்றும் அலர்ஜி உள்ளவர்களுக்குச் சிறந்தது: முகம் லேசாகக் கூட சிவக்காமல் (Redness), வெயிலில் இருந்து அல்டிமேட் பாதுகாப்பு தரும். முற்றிலும் எண்ணெய் பசை இல்லாதது (Oil-free).
-
- சருமப் பொலிவு: இதில் உள்ள நியாசினமைடு கரும்புள்ளிகளை நீக்கி சருமத்தை இயற்கையாகவே பிரகாசமாக்க உதவுகிறது.
எண்ணெய் பசை சருமம் (Oily Skin) கொண்டவர்களுக்கான சிறப்புப் பரிந்துரை:
எண்ணெய் சருமம் கொண்டவர்கள் கனமான மற்றும் ஒட்டும் தன்மை கொண்ட சன்ஸ்கிரீன்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். அந்த வகையில் EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 மிகவும் சிறந்தது. இது ஜொலிஜொலிப்பு இல்லாமல் தினசரி பயன்பாட்டிற்குத் கச்சிதமாக இருக்கும்.
அமேசானில் சிறந்த விலையில் வாங்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் – EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
3. La Roche-Posay Anthelios — சர்வதேச லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்கள்
பிரான்ஸ் நாட்டின் உலகப் புகழ்பெற்ற பிராண்டான இது, சர்வதேச அளவில் அதிக விருதுகளை வென்ற லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்களில் ஒன்றாகும்.
இதில் உள்ள முக்கிய பொருட்கள் (Ingredients):
-
- Cell-Ox Shield Technology: பிரத்யேக ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பாதுகாப்பு தொழில்நுட்பம்.
-
- Senna Alata Extract: வெயில் கதிர்களால் சரும செல்கள் முன்கூட்டியே முதுமையடையாமல் தடுக்கும் மூலிகை சாறு.
-
- அமேசானில் சிறந்த விலையில் வாங்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் –. La Roche-Posay Anthelios
நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்:
-
- 100% கவசம் போன்ற பாதுகாப்பு: இதன் அதிநவீன ஃபார்முலா சருமத்திற்கு ஒரு பாதுகாப்பு அரணாகச் செயல்படுகிறது.
- சென்சிடிவ் சருமத்திற்கான தேர்வு: உணர்திறன் மிக்க (Sensitive skin) சருமம் உள்ளவர்களுக்கும், வெயிலில் சென்றால் அலர்ஜி ஏற்படுபவர்களுக்கும் இதுதான் உலகிலேயே மிகச் சிறந்த சாய்ஸ். மேலும் இதை உடல் மற்றும் முகம் இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தலாம் என்பதால் நீண்ட நேர வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு இது மிகவும் ஏற்றது.
4. Isdin Fotoprotector Fusion Water — டாப் லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்கள்
ஸ்பெயின் நாட்டின் பிரீமியம் தயாரிப்பான இது, விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் வெயிலில் அதிக நேரம் வேலை செய்பவர்களின் முதல் தேர்வாகும்.
இதில் உள்ள முக்கிய பொருட்கள் (Ingredients):
-
- Water-phased Formula: எண்ணெய்க்குப் பதிலாகத் தண்ணீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட லைட்-வெயிட் ஃபார்முலா.
-
- Vitamin E: சருமத்திற்குத் தேவையான ஊட்டமளிக்கும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் வைட்டமின்.
நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்:
-
- அல்ட்ரா லைட் டெக்ஸ்சர்: முகத்தில் தடவினால் சன்ஸ்கிரீன் போட்டது போன்றே தெரியாது, ஒட்டாது.
-
- கண்களில் எரிச்சல் தராது: இதன் ‘Safe-Eye Technology’ காரணமாக, வியர்வையோடு கலந்து கண்களுக்குள் சென்றாலும் கண்களில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது.
லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்கள் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)
கே: Crystal Tomato சன்ஸ்கிரீன் ஏன் இவ்வளவு விலை அதிகமாக உள்ளது?
ப: இது சாதாரண அழகுசாதனப் பொருள் கிடையாது. இது மருத்துவ ரீதியாக (Clinical grade) நிரூபிக்கப்பட்ட, சர்வதேச தரத்திலான பொருட்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. வெயில் மட்டுமின்றி மொபைல்/லேப்டாப் ப்ளூ லைட்டிலிருந்தும் 50%-க்கும் மேல் பாதுகாப்பு தருவதால் இதன் விலை அதிகம்.
கே: சாதாரண சன்ஸ்கிரீனுக்கும் லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீனுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?
ப: சாதாரண சன்ஸ்கிரீன்கள் முகத்தில் வெள்ளைத் திட்டுக்களை (White cast) ஏற்படுத்தலாம் அல்லது முகத்தை ஒட்டும் தன்மையுடையதாக மாற்றலாம். ஆனால் லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்கள் சருமத்தில் எளிதாக உறிஞ்சப்பட்டு, எடையற்ற உணர்வைத் தருவதோடு, சருமப் பராமரிப்பு நன்மைகளையும் (Skincare benefits) கூடுதலாக வழங்குகின்றன.
கே: கிரிஸ்டல் டொமேட்டோ சன்ஸ்கிரீனை தினமும் பயன்படுத்தலாமா?
ப: தாராளமாகப் பயன்படுத்தலாம். குறிப்பாக நீங்கள் தினமும் மொபைல், கம்ப்யூட்டர் முன்னால் வேலை செய்பவராக இருந்தாலோ அல்லது அதிக நேரம் வெயிலில் செல்பவராக இருந்தாலோ, இது உங்கள் சருமத்திற்கு மிகச்சிறந்த அன்றாடப் பாதுகாப்பைத் தரும்.
கே: சன்ஸ்கிரீனை ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை பயன்படுத்த வேண்டும்?
ப: நீங்கள் தொடர்ந்து வெயிலில் இருக்கும் பட்சத்தில், ஒவ்வொரு 2 முதல் 3 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் (Re-apply) பயன்படுத்த வேண்டும்.
கே: வீட்டுக்குள் இருந்தாலும் சன்ஸ்கிரீன் தேவைப்படுமா?
ப: ஆம், அதுதான் நல்லது டியர். ஜன்னல் வழியாக வரும் ஒளியும், கணினி மற்றும் மொபைல் திரைகளின் ப்ளூ லைட் ஒளியும் சருமத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். அதனால் பகல் நேரத்தில் வீட்டுக்குள் இருந்தாலும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது நல்லது.
கே: SPF 30 போதுமா அல்லது SPF 50 தேவையா?
ப: அன்றாட சாதாரண பயன்பாட்டிற்கு SPF 30 போதுமானதாக இருக்கலாம். ஆனால் இந்தியாவின் கடுமையான வெயிலில் அதிகம் அலைபவர்கள் SPF 50 அல்லது அதற்கு மேல் உள்ள தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்வதே நல்லது.
ஒரு நல்ல சன்ஸ்கிரீனை எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது?
பலர் SPF எண்ணை மட்டும் பார்த்து சன்ஸ்கிரீன் வாங்குகிறார்கள். ஆனால் ஒரு நல்ல சன்ஸ்கிரீன் என்பது:
-
- UVB கதிர்களால் ஏற்படும் உடனடி தோல் எரிச்சலிலிருந்தும்,
-
- UVA கதிர்களால் ஏற்படும் நீண்டகால சருமப் பாதிப்புகள் மற்றும் சுருக்கங்களிலிருந்தும் பாதுகாப்பு வழங்க வேண்டும்.
அதனால்தான் எப்போதும் “Broad Spectrum Protection” என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ள லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்கள் சரும நிபுணர்களால் அதிகம் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றது.
- UVA கதிர்களால் ஏற்படும் நீண்டகால சருமப் பாதிப்புகள் மற்றும் சுருக்கங்களிலிருந்தும் பாதுகாப்பு வழங்க வேண்டும்.
வெயிலினால் ஏற்படும் முகக் கருமையை இயற்கையான முறையில் நீக்கி, முகத்தை இன்னும் பளபளப்பாக மாற்ற நினைத்தால், பாரம்பரிய ஆயுர்வேத தயாரிப்பான குங்குமாதி தைலம் பயன்கள் மற்றும் அதனைப் பயன்படுத்தும் முறை பற்றிய நம்முடைய முழுமையான பதிவை இங்கே கிளிக் செய்து படியுங்கள்!
ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் ஜொலிக்கும் சருமத்தைப் பெற, விலையுயர்ந்த சன்ஸ்கிரீன்களைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமே போதாது. அதோடு நாம் பயன்படுத்தும் ஃபேஸ் வாஷ் எவ்வளவு மென்மையாக இருக்கிறது என்பதில்தான் சருமத்தின் ஆயுள் அடங்கியுள்ளது.
அந்த வகையில் மைல்ட் ஃபேஸ் வாஷ் என்று வந்துவிட்டாலே உலகெங்கிலும் உள்ள தோல் மருத்துவர்களின் (Dermatologists) நம்பர் 1 சாய்ஸ் இந்த செட்டாபில் தான்.
அமேசானில் சிறந்த விலையில் வாங்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் – Cetaphil Gentle Skin Cleanser
ஒரு நல்ல சன்ஸ்கிரீன் என்பது வெறும் SPF எண்ணிக்கையால் மட்டும் தீர்மானிக்கப்படாது டியர். உங்கள் சரும வகை, வாழ்க்கை முறை மற்றும் தினசரி தேவைகளுக்கு ஏற்ற தயாரிப்பைத் தேர்வு செய்வதே முக்கியம். எந்த சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வு செய்தாலும், சரியான அளவில் தடவி, தேவையான நேரங்களில் மீண்டும் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே முழுமையான பாதுகாப்பைப் பெற முடியும்.
நீங்கள் பட்ஜெட்டைப் பற்றிக் கவலைப்படாமல், மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட மிக உயர்ந்த பாதுகாப்பைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால், தற்போது சந்தையில் இருக்கும் Crystal Tomato SPF 79+ அல்லது EltaMD UV Clear ஆகிய லக்ஸரி சன்ஸ்கிரீன்கள் தான் மிகச் சிறந்த தேர்வுகள். இவை உங்கள் சருமத்திற்கு வெறும் அழகை மட்டும் தராமல், வெயில இருந்து முழுமையான ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாப்பையும் வழங்குகின்றன.
உங்கள் பட்ஜெட்டுக்கு மற்றும் சருமத்திற்கு ஏற்ற சன்ஸ்கிரீனை தேர்வு செய்து, இந்த கடும் வெயிலிலிருந்து உங்கள் முக அழகை எப்போதும் பாதுகாத்திடுங்கள்!